Stunts

Single Rope


 Grundtechnik
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Basic Stunts

Kick Step (Kick nach vorn)
Für den Kick Step wird beim ersten Seildurchlauf ein Knie leicht hochgezogen. Beim nächsten Sprung wird dann das Bein durch die Streckung im Kniegelenk nach vorne gekickt. Nach dem folgenden Zusammenführen beider Füße in die Grundposition schließt sich der direkte Beinwechsel an.